Чернослив=)
Кишечник работает как часы
-ЧЕРНОСЛИВ имеет очень насыщенный и оригинальный вкус. Как
«лекарь» он был известен еще в Римской империи. Витамины А,В1,В2,РР, С, калий,
магний, железо, медь, цинк, йод-все это есть в сухой сливе. В плодах много и
балластных веществ, которые усиливают перистальтику кишечника, помогают
очищению, выводят излишки холестерина, помогают в профилактике желчнокаменной
болезни, сахарного диабета и дарят молодость.
Если чернослив имеет коричневый оттенок ,скорее всего, он
уже побывал в кипятке, и витаминов в нем мало. А слишком блестящий чернослив
подвергался спецобработке.