Выводит соли, помогает худеть.

Груши и яблоки несут в себе заряд бодрости и здоровья на долгие годы. В виде сухофруктов они сохраняют почти все витамины (А, РР, С, В2, В1) и глюкозу, необходимую для улучшения работы мозга. Сушеные яблоки, содержащие пектин и бромелайн (фермент, который способствует расщеплению жиров) , просто незаменимы в рационе худеющих. Груши выводят из организма соли тяжелых металлов, нормализуют работу кишечника. Но их неумеренное потребление может вызвать запор